今天，我们分享美味的食物：辣椒炒猪肚。

好吃的猪肚，还有你想不到的丰富营养价值。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等，具有补虚健脾胃的功效

猪肚具有益气养胃的功效，可治疗小儿消瘦、脾虚、便溏、腹泻。猪肚有补胎气的功效，可用于胎气不足，孕妇产后虚弱。猪肚具有补虚的功效，适用于脾胃虚弱、易腹泻的人群。

猪肚含有大量的钙、镁、钾、钠、铁等矿物质，以及维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，具有很好的补虚健脾胃的作用，适合气血不足、身体瘦弱者食用。

在生活中，饮食对我们的健康非常重要。我们必须在日常生活中养成科学的饮食习惯，这样更有利于我们的健康，更好地面对以后的生活，养成良好的生活习惯，这样才会更健康。